Liebe Kinder, liebe Erwachsene,
Ihr habt euch gut durchgekämpft und konntet in eure wohlverdienten Ferien starten!
Ich hoffe, unsere Schulkinder waren mit ihren Zeugnissen zufrieden!
Für alle Karateka, welche in der kommenden Woche ein letztes Mal vor unseren Ferien mit uns zusammen trainieren wollen, ist hier der Zeitplan:
Trainingsplan in der ersten Ferienwoche:
(Der Plan für die Erwachsenen wird in unserer Gruppe geteilt.)
Dienstag
Zwerge 15:00 Uhr
Kleinen Drachen 15:45 Uhr
Große Drachen 17:00 Uhr
Mittwoch
Zwerge 15:30 Uhr
Kleine Drachen 16:10 Uhr
Große Drachen und Fortgeschrittene 17:30 Uhr
Donnerstag
Kleine Drachen 16:00 Uhr
Große Drachen 18:00 Uhr
Wer unabhängig etwas für sich tun möchte, dies ist unsere neue Kata:
https://www.youtube.com/watch?v=3qMkNfxxqNg&t=0
Und als kleiner Anreiz, wer nach dem Ferien den groben Ablauf vorzeigen kann, bekommt direkt seinem gelben Streifen!
Und wer interessiert ist, hier eine der möglichen Ideen für die Anwendung:
https://www.youtube.com/watch?v=LqgROmojNQk&t=1
Bleibt gesund, bleibt stark und genießt eure freie Zeit!
Herzliche Grüße
Arne Buchin
Arne Buchin
Schulleitung, 4. Dan, Shidoin
Vizepräsident
Shito – ryu Shukokai Union
Deutschland e.V.
Tel.: 0172/ 31 78 454
