Makiwara – Training
Liebe Karateka: Hier meine kleine Challenge für euch: 800 Zukis in 6:30 Minuten. (Anfangs wollte ich lediglich 500 anpeilen, aber wenn man schon dabei ist…) Teil 1: https://youtu.be/Tu7zSe9kRW0 Das Schlagen gegen Gegenstände kann man grob unter Makiwara-Training zusammenfassen. Traditionell besteht das Makiwara aus Holz und ist mit Stroh umwickelt. Moderne Versionen verwenden oft Schaumstoffpolster oder […]
Brandenburg Pokal 2023 im Shito-ryu Shukokai
-> Für alle Interessenten unserer Schule: Bitte schickt mir eure Anmeldung, für gemeinsame Absprachen, ebenso!
