Karate und Selbstverteidigung in Rostock // Karate Buchin

17. November 2024

Herzlichen Glückwunsch, Sensei Tom Straphel!

Mit großer Bewunderung gratulieren wir Dir zur Verleihung des 6. Dans im Karate! Diese Auszeichnung ist ein beeindruckendes Zeugnis deiner Disziplin, Hingabe und tiefen Verbundenheit mit der Kampfkunst. Du bist ein herausragender Kämpfer, und auch eine inspirierende Führungspersönlichkeit, die uns stets lehrt, Körper, Geist und Herz in Einklang zu bringen. Vielen Dank für Deine unermüdliche […]

17. November 2024

Karate Buchin Ernennung zum Jun-Shihan

Mit großer Überraschung und Freude wurde ich kürzlich zum Jun-Shihan (準師範) ernannt, einer ehrenvollen Stufe im Karate, die die Rolle eines Assistenz-Meisters oder eines Meisters in Ausbildung bezeichnet. Dieser Titel ist nicht nur eine Anerkennung meiner bisherigen Leistungen, sondern auch eine Verpflichtung, mein Wissen und meine Verantwortung im Karate weiter auszubauen. Im traditionellen Karate geht […]

19. Oktober 2024

Karate Buchin unsere! Herbstferien 2024

Wir trainieren auch kommende Woche (43.KW)! Pausiere dafür vom 29.10. – 06.11.2024, auf Grund unseres Weltverbandseminars in Portugal. Es freut mich, dass unser Dojo auf so einem großen Event vertreten sein wird! Ich wünsche allen Schulkindern ruhige Ferien und eine erholsame Zeit!

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11	12	13	14 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 14. November 2024 16:00 - 17:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 14. November 2024 17:10 - 18:10 Große Drachen Große Drachen 14. November 2024 18:15 - 19:15 Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 14. November 2024 19:30 - 20:30 • • • •	15 Karate - Erwachsene Karate - Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 15. November 2024 8:00 - 9:00 Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre 4 - 8 Jahre 15. November 2024 14:00 - 15:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 15. November 2024 15:15 - 16:15 Prä-Fortgeschrittenen Drachen Prä-Fortgeschrittenen Drachen ab Orange 15. November 2024 16:30 - 17:30 Kinder Karate ALLE Altersklassen Kinder Karate ALLE Altersklassen ab 8 Jahre 15. November 2024 17:40 - 18:40 • • • • •	16	17
18 Zwerg-Drachen Zwerg-Drachen 18. November 2024 15:30 - 16:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 18. November 2024 16:10 - 17:10 Große Drachen (ab 9 Jahre) Große Drachen (ab 9 Jahre) 18. November 2024 17:10 - 18:10 Fortgeschrittene Drachen Fortgeschrittene Drachen 18. November 2024 18:20 - 19:20 Erwachsene Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 18. November 2024 20:00 - 21:00 • • • • •	19 Zwerg-Drachen Zwerg-Drachen 2 - 4 Jahre 19. November 2024 15:00 - 15:30 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 19. November 2024 15:45 - 16:45 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 19. November 2024 16:50 - 17:50 Große Drachen Große Drachen 19. November 2024 18:00 - 19:00 Genki - Budo Genki - Budo Meditation, Dehnungsübungen, Kraftaufbau, Bewegungsförderung -> für Ruhe und Entspannung 19. November 2024 19:30 - 20:30 • • • • •	20 Zwerg-Drachen Zwerg-Drachen 2 - 4 Jahre 20. November 2024 15:30 - 16:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 20. November 2024 16:05 - 17:05 Große Drachen Große Drachen ab 9 Jahre 20. November 2024 17:10 - 18:10 Fortgeschrittene Drachen Fortgeschrittene Drachen 20. November 2024 18:15 - 19:15 Karate - Erwachsene Karate - Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 20. November 2024 20:00 - 21:00 • • • • •	21 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 21. November 2024 16:00 - 17:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 21. November 2024 17:10 - 18:10 Große Drachen Große Drachen 21. November 2024 18:15 - 19:15 Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 21. November 2024 19:30 - 20:30 • • • •	22 Karate - Erwachsene Karate - Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 22. November 2024 8:00 - 9:00 Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre 4 - 8 Jahre 22. November 2024 14:00 - 15:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 22. November 2024 15:15 - 16:15 Prä-Fortgeschrittenen Drachen Prä-Fortgeschrittenen Drachen ab Orange 22. November 2024 16:30 - 17:30 Kinder Karate ALLE Altersklassen Kinder Karate ALLE Altersklassen ab 8 Jahre 22. November 2024 17:40 - 18:40 • • • • •	23	24
25 Zwerg-Drachen Zwerg-Drachen 25. November 2024 15:30 - 16:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 25. November 2024 16:10 - 17:10 Große Drachen (ab 9 Jahre) Große Drachen (ab 9 Jahre) 25. November 2024 17:10 - 18:10 Fortgeschrittene Drachen Fortgeschrittene Drachen 25. November 2024 18:20 - 19:20 Erwachsene Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 25. November 2024 20:00 - 21:00 • • • • •	26 Zwerg-Drachen Zwerg-Drachen 2 - 4 Jahre 26. November 2024 15:00 - 15:30 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 26. November 2024 15:45 - 16:45 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 26. November 2024 16:50 - 17:50 Große Drachen Große Drachen 26. November 2024 18:00 - 19:00 Genki - Budo Genki - Budo Meditation, Dehnungsübungen, Kraftaufbau, Bewegungsförderung -> für Ruhe und Entspannung 26. November 2024 19:30 - 20:30 • • • • •	27 Zwerg-Drachen Zwerg-Drachen 2 - 4 Jahre 27. November 2024 15:30 - 16:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 27. November 2024 16:05 - 17:05 Große Drachen Große Drachen ab 9 Jahre 27. November 2024 17:10 - 18:10 Fortgeschrittene Drachen Fortgeschrittene Drachen 27. November 2024 18:15 - 19:15 Karate - Erwachsene Karate - Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 27. November 2024 20:00 - 21:00 • • • • •	28 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 28. November 2024 16:00 - 17:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 28. November 2024 17:10 - 18:10 Große Drachen Große Drachen 28. November 2024 18:15 - 19:15 Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 28. November 2024 19:30 - 20:30 • • • •	29 Karate - Erwachsene Karate - Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 29. November 2024 8:00 - 9:00 Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre 4 - 8 Jahre 29. November 2024 14:00 - 15:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 29. November 2024 15:15 - 16:15 Prä-Fortgeschrittenen Drachen Prä-Fortgeschrittenen Drachen ab Orange 29. November 2024 16:30 - 17:30 Kinder Karate ALLE Altersklassen Kinder Karate ALLE Altersklassen ab 8 Jahre 29. November 2024 17:40 - 18:40 • • • • •	30

November 2024

Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
14. November 2024 16:00 - 17:00
Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
14. November 2024 17:10 - 18:10
Große Drachen
Große Drachen
14. November 2024 18:15 - 19:15
Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene
Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene
gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
14. November 2024 19:30 - 20:30

Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene
gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
15. November 2024 8:00 - 9:00
Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre
Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre
4 - 8 Jahre
15. November 2024 14:00 - 15:00
Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
15. November 2024 15:15 - 16:15
Prä-Fortgeschrittenen Drachen
Prä-Fortgeschrittenen Drachen
ab Orange
15. November 2024 16:30 - 17:30
Kinder Karate ALLE Altersklassen
Kinder Karate ALLE Altersklassen
ab 8 Jahre
15. November 2024 17:40 - 18:40

Zwerg-Drachen
Zwerg-Drachen
18. November 2024 15:30 - 16:00
Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
18. November 2024 16:10 - 17:10
Große Drachen (ab 9 Jahre)
Große Drachen (ab 9 Jahre)
18. November 2024 17:10 - 18:10
Fortgeschrittene Drachen
Fortgeschrittene Drachen
18. November 2024 18:20 - 19:20
Erwachsene
Erwachsene
gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
18. November 2024 20:00 - 21:00

Zwerg-Drachen
Zwerg-Drachen
2 - 4 Jahre
19. November 2024 15:00 - 15:30
Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
19. November 2024 15:45 - 16:45
Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
19. November 2024 16:50 - 17:50
Große Drachen
Große Drachen
19. November 2024 18:00 - 19:00
Genki - Budo
Genki - Budo
Meditation, Dehnungsübungen, Kraftaufbau, Bewegungsförderung
-> für Ruhe und Entspannung
19. November 2024 19:30 - 20:30

Zwerg-Drachen
Zwerg-Drachen
2 - 4 Jahre
20. November 2024 15:30 - 16:00
Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
20. November 2024 16:05 - 17:05
Große Drachen
Große Drachen
ab 9 Jahre
20. November 2024 17:10 - 18:10
Fortgeschrittene Drachen
Fortgeschrittene Drachen
20. November 2024 18:15 - 19:15
Karate - Erwachsene
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gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
20. November 2024 20:00 - 21:00

Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
21. November 2024 16:00 - 17:00
Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
21. November 2024 17:10 - 18:10
Große Drachen
Große Drachen
21. November 2024 18:15 - 19:15
Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene
Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene
gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
21. November 2024 19:30 - 20:30

Karate - Erwachsene
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gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
22. November 2024 8:00 - 9:00
Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre
Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre
4 - 8 Jahre
22. November 2024 14:00 - 15:00
Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
22. November 2024 15:15 - 16:15
Prä-Fortgeschrittenen Drachen
Prä-Fortgeschrittenen Drachen
ab Orange
22. November 2024 16:30 - 17:30
Kinder Karate ALLE Altersklassen
Kinder Karate ALLE Altersklassen
ab 8 Jahre
22. November 2024 17:40 - 18:40

Zwerg-Drachen
Zwerg-Drachen
25. November 2024 15:30 - 16:00
Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
25. November 2024 16:10 - 17:10
Große Drachen (ab 9 Jahre)
Große Drachen (ab 9 Jahre)
25. November 2024 17:10 - 18:10
Fortgeschrittene Drachen
Fortgeschrittene Drachen
25. November 2024 18:20 - 19:20
Erwachsene
Erwachsene
gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
25. November 2024 20:00 - 21:00

Zwerg-Drachen
Zwerg-Drachen
2 - 4 Jahre
26. November 2024 15:00 - 15:30
Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
26. November 2024 15:45 - 16:45
Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
26. November 2024 16:50 - 17:50
Große Drachen
Große Drachen
26. November 2024 18:00 - 19:00
Genki - Budo
Genki - Budo
Meditation, Dehnungsübungen, Kraftaufbau, Bewegungsförderung
-> für Ruhe und Entspannung
26. November 2024 19:30 - 20:30

Zwerg-Drachen
Zwerg-Drachen
2 - 4 Jahre
27. November 2024 15:30 - 16:00
Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
27. November 2024 16:05 - 17:05
Große Drachen
Große Drachen
ab 9 Jahre
27. November 2024 17:10 - 18:10
Fortgeschrittene Drachen
Fortgeschrittene Drachen
27. November 2024 18:15 - 19:15
Karate - Erwachsene
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gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
27. November 2024 20:00 - 21:00

Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
28. November 2024 16:00 - 17:00
Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
28. November 2024 17:10 - 18:10
Große Drachen
Große Drachen
28. November 2024 18:15 - 19:15
Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene
Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene
gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
28. November 2024 19:30 - 20:30

Karate - Erwachsene
Karate - Erwachsene
gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
29. November 2024 8:00 - 9:00
Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre
Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre
4 - 8 Jahre
29. November 2024 14:00 - 15:00
Kleine Drachen
Kleine Drachen
4 - 8 Jahre
29. November 2024 15:15 - 16:15
Prä-Fortgeschrittenen Drachen
Prä-Fortgeschrittenen Drachen
ab Orange
29. November 2024 16:30 - 17:30
Kinder Karate ALLE Altersklassen
Kinder Karate ALLE Altersklassen
ab 8 Jahre
29. November 2024 17:40 - 18:40

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Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
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18 Zwerg-Drachen Zwerg-Drachen 18. November 2024 15:30 - 16:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 18. November 2024 16:10 - 17:10 Große Drachen (ab 9 Jahre) Große Drachen (ab 9 Jahre) 18. November 2024 17:10 - 18:10 Fortgeschrittene Drachen Fortgeschrittene Drachen 18. November 2024 18:20 - 19:20 Erwachsene Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 18. November 2024 20:00 - 21:00 • • • • •	19 Zwerg-Drachen Zwerg-Drachen 2 - 4 Jahre 19. November 2024 15:00 - 15:30 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 19. November 2024 15:45 - 16:45 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 19. November 2024 16:50 - 17:50 Große Drachen Große Drachen 19. November 2024 18:00 - 19:00 Genki - Budo Genki - Budo Meditation, Dehnungsübungen, Kraftaufbau, Bewegungsförderung -> für Ruhe und Entspannung 19. November 2024 19:30 - 20:30 • • • • •	20 Zwerg-Drachen Zwerg-Drachen 2 - 4 Jahre 20. November 2024 15:30 - 16:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 20. November 2024 16:05 - 17:05 Große Drachen Große Drachen ab 9 Jahre 20. November 2024 17:10 - 18:10 Fortgeschrittene Drachen Fortgeschrittene Drachen 20. November 2024 18:15 - 19:15 Karate - Erwachsene Karate - Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 20. November 2024 20:00 - 21:00 • • • • •	21 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 21. November 2024 16:00 - 17:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 21. November 2024 17:10 - 18:10 Große Drachen Große Drachen 21. November 2024 18:15 - 19:15 Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 21. November 2024 19:30 - 20:30 • • • •	22 Karate - Erwachsene Karate - Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 22. November 2024 8:00 - 9:00 Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre 4 - 8 Jahre 22. November 2024 14:00 - 15:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 22. November 2024 15:15 - 16:15 Prä-Fortgeschrittenen Drachen Prä-Fortgeschrittenen Drachen ab Orange 22. November 2024 16:30 - 17:30 Kinder Karate ALLE Altersklassen Kinder Karate ALLE Altersklassen ab 8 Jahre 22. November 2024 17:40 - 18:40 • • • • •	23	24
25 Zwerg-Drachen Zwerg-Drachen 25. November 2024 15:30 - 16:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 25. November 2024 16:10 - 17:10 Große Drachen (ab 9 Jahre) Große Drachen (ab 9 Jahre) 25. November 2024 17:10 - 18:10 Fortgeschrittene Drachen Fortgeschrittene Drachen 25. November 2024 18:20 - 19:20 Erwachsene Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 25. November 2024 20:00 - 21:00 • • • • •	26 Zwerg-Drachen Zwerg-Drachen 2 - 4 Jahre 26. November 2024 15:00 - 15:30 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 26. November 2024 15:45 - 16:45 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 26. November 2024 16:50 - 17:50 Große Drachen Große Drachen 26. November 2024 18:00 - 19:00 Genki - Budo Genki - Budo Meditation, Dehnungsübungen, Kraftaufbau, Bewegungsförderung -> für Ruhe und Entspannung 26. November 2024 19:30 - 20:30 • • • • •	27 Zwerg-Drachen Zwerg-Drachen 2 - 4 Jahre 27. November 2024 15:30 - 16:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 27. November 2024 16:05 - 17:05 Große Drachen Große Drachen ab 9 Jahre 27. November 2024 17:10 - 18:10 Fortgeschrittene Drachen Fortgeschrittene Drachen 27. November 2024 18:15 - 19:15 Karate - Erwachsene Karate - Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 27. November 2024 20:00 - 21:00 • • • • •	28 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 28. November 2024 16:00 - 17:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 28. November 2024 17:10 - 18:10 Große Drachen Große Drachen 28. November 2024 18:15 - 19:15 Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 28. November 2024 19:30 - 20:30 • • • •	29 Karate - Erwachsene Karate - Erwachsene gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter 29. November 2024 8:00 - 9:00 Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre 4 - 8 Jahre 29. November 2024 14:00 - 15:00 Kleine Drachen Kleine Drachen 4 - 8 Jahre 29. November 2024 15:15 - 16:15 Prä-Fortgeschrittenen Drachen Prä-Fortgeschrittenen Drachen ab Orange 29. November 2024 16:30 - 17:30 Kinder Karate ALLE Altersklassen Kinder Karate ALLE Altersklassen ab 8 Jahre 29. November 2024 17:40 - 18:40 • • • • •	30

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// Bewegung// Spaß// Selbstbehauptung

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